29 апреля 2009

Знать врага "в лицо": MSG

Ясно, что гораздо легче избегать контакта с токсинами, чем потом прибегать к разнообразным изощренным процедурам по очищению организма. Вот поэтому я начинаю цикл публикаций о наших врагах - токсических веществах, которые прочно вошли в нашу жизнь, но не стали от этого менее опасными. И начнем мы с моносодиум глутамата (MSG) - мощного нейротоксина.

Признаюсь: каждый раз проходя в супермаркете мимо знакомых ярко - синих пакетиков "Вегеты", я с трудом преодолеваю желание схватить такой пакет и положить к себе в тележку. Ведь с "Вегетой" связаны воспоминания ранней юности, когда пустенькие овощные супы и рагу посыпались "Вегетой", становясь от этого очень вкусными и приятными на вид.
MSG - это усилитель вкуса, именно благодаря его присутствию мы с жадностью поглощаем китайскую лапшу и другие блюда быстрого и мгновенного приготовления.
Но MSG - это не только усилитесь вкуса блюд, это мощный нейротоксин ( то есть это вещество вызывает органические поражения нервной системы). Сказанное не является новостью, еще несколько десятилетий назад MSG был запрещен к использованию в продуктах детского питания в Европе. В настоящее время MSG нашел широкое применение в ресторанах быстрого питания fast food), различных концентратах ( типа бульонных кубиков и консервов)
Итак, где встречается MSG:
в блюдах ресторанов быстрого питания,традиционно во всех китайских ресторанах, в бульонных кубиках, в порошке chicken soup, beef gravy, в китайской лапше, во многих видах корейской лапши, в коммерческом соевом соусе ( в отличии от некоммерческого соевого соуса Tamari), в "Вегете".
Важно:
тщательно проверьте содержание продукта прежде, чем покупать его.
Вот список других названий MSG, которые производмители используют, что усыпить нашу бдительность:

Gelatin

Calcium Caseinate

Monosodium Glutamate

Hydrolized Vegetable Protein

Textured Protein

Monopotassium Glutamate

Hydrolized Plant Protein

Yeast Extract

Glutamate

Autolyzed Plant Protein

Yeast Food or Nutrient

Glutamic Acid

Sodium Caseinate

Autolyzed Yeast
В продукте ВСЕГДА находится MSG, если одно из этих названий присутствует в его составе!
Будьте бдительны. Скопируйте с моего сайта этот список, распечатайте на принтере, испольйзуте для иднтификации врага каждый раз, когда покупаете продукты.
Никогда не ходите в рестораны, где используется MSG. В США и Канаде вы можете спросить повара использовался ли MSG и он обязан сказать правду. Что касается других стран, в частности России, то вероятно это будет зависеть от честности и НЕзаинтересованности конкретного человека, которого вы будете спрашивать о наличии MSG.
Симптомы поражения нервной системы, вызванные MSG:
жжение, покалывание ( по - английски "tingling"), в особенности губ и лица. Сразу же предупредить, что если вы не испытываете таких симптомов, это не обозначает, что MSG безвреден для вас.
Последствия: MSG особенно вреден детям. Ни при каких обстоятельствах дети не должны есть пищу, приготовленную с пищевыми кубиками, не есть китайскую лапшу. Что касается последствий, то если сойдется ряд неблагоприятных факторов: таких, как наследтвенность, ослабление иммунной системы, стресс, то может развиться рассеянный склероз - самое грозное органическое поражение нервной системы. Если вы уже страдаете каким -либо заболеванием ЦНС, то MSG будет способствовать усугублению патологического процесса.
Вы узнали что - то новое для себя? Будете следовать рекомендации не использовать продукты с MSG? Напишите нам об этом в комментариях.

Индивидуальная консультация по очищению и восстановлению ораганизма



В моем блоге немало полезной и эксклюзивной информации. Статьи я пишу сама, а не копирую чужие из Интернета. В них мой собственный опыт и собственный взгляд на многие вопросы оздоровления, плюс изучение англоязычных источников, позволяющих делать вывод, что Россия пока еще находится далеко позади в плане здоровья. Такой информацией, согласитесь, не стыдно поделиться с друзьями и знакомыми. Дайте ссылку на мой сайт в своих блогах, на форумах, в письмах друзьям.

http://www.chistka-organizma.blogspot.com


28 апреля 2009

Essiac, часть 2

Y комментирует...

Большое спасибо за статью. Как всегда кратко и информативно. У меня есть несколько вопросов. 1. Не лучше ли пользоваться засушенными травами (как у китайских фитотерапевтов, например), нежели порошком? В случае если получаешь травы, есть гарантия, что нет никаких добавок. 2. Что Вы чувствуете после очищения? Видим, ощущаем ли результат? 3. Показывают ли анализы изменения к лучшему после очищения? Заранее благодарю за ответ.

Отвечаю на вопросы нашей постоянной читательницы Y. - активной сторонницы здорового образа жизни и альтернативной медицины. О своем опыте оздоровления она сама рассказала нам в замечательной статье "Чувствуем себя молодыми..."
1. Не лучше ли пользоваться засушенными травами (как у китайских фитотерапевтов, например), нежели порошком? В случае если получаешь травы, есть гарантия, что нет никаких добавок?

Essiac продается только в сиропе, капсулах и порошке. Думаю, что нереально изготовить состав самостоятельно, потому что пропорции использования той или иной травы неизвестны. Когда я выбирала производителя, то ориентировалась на состав ( 8 компонентов, а не 4) и на отзывы потребителей.
Читайте положительные отзывы пользователей чая Essiac
2. Что Вы чувствуете после очищения? Видим, ощущаем ли результат?

Для того, чтобы ощутить какие - то заметные изменения к лучшему в состоянии, нужно испытывать симптомы отравления организма или симптомы хронических заболеваний внутренних органов ( гастрит, холецистит) также внешние проявления плохо работающий выделительной системы организма ( запоры, дерматит, зуд, угревая сыпь ). Если нет таких явных проявлений загрязнения организма, то и и каких -то сильных изменений в состоянии ожидать, вероятно, не стоит. Личный опыт: у меня улучшается цвет и структура кожи на лице, снижается вес, увеличивается работоспособность, улучшается настроение.
Рекомендую пройти тест "8 признаков сильного загрязнения организма"
3. Показывают ли анализы изменения к лучшему после очищения?
Essiac проходил многократные проверки на эффективность.
- Essiac удаляет токсины из крови, лимфатической системы, спинного мозга, почек.
- припятствует образованию жировых отложений на стенках артерий, в сердце, почках, печени.
- регулирует уровень холестерина, трансформируя жиры и сахара в энергию
- укрепляет все ткани организма, кости, связки, мышечную ткань, мембраны клеток
- удаляет мокроту и слизь из распираторной системы
- улучшает функцию поджелудочной железы, увелитчивая тем самым эффективность инсулина.
- очищает кровь и качественно меняет ее состав, увеличивая образование красных кровяных телец
- уничтожает паразитов во всех системах организма
-удаляет тяжелые металлы из тканей организма.
Важно:
если вы хотите проследить динамику очищения организма от токсинов и тяжелых металлов, то я рекомендую вам воспользоваться анализом состава тела по человеческому волосу.
( используется в развитых странах для измерения количества токсинов, в особенности тяжелых металлов. В России этот метод пока не получил распространения ).
Но еще раз хочу подчеркнуть: Essiac -это не лекарство, а пищевая добавка, то есть его можно приобрети без рецепта, и используется этот состав как профилактическое средство против новообразований, как часть обширной программы лечения и восстановления иммунной системы организма при существующих онкологическихСсылка заболеваниях, а также как эффективное средство очищения организма, в особенности для людей живущих в экологически неблагоприятных районах, или работающих в контакте с вредными веществами.
Смотрите документальный фильм "Essiac and Canser" ( на английском языке)
Уважаемые читатели, пожалуйста поделитесь вашим опытом использования Essiac. Какие благотворные изменения почувствовали вы после использования этого состава? Если у вас сложилась эффективная программа лечения какого -либо недуга, пожалуйста, поделитесь с нами вашим опытом.

Индивидуальная консультация по очищению и восстановлению организма

16 апреля 2009

Очищающий сбор Essiac

Впервые я прочитала об essiac в замечательной книге Барбары Джозеф о том, чем она лечилась, чтобы избавиться от рака груди. Essiac был в числе других пунктов ее обширной программы очищения и восстановления организма. После этого я много читала об этой удивительной смеси трав и не менее удивительной истории появления этого чудо - рецепта.
История создания Essiac
В 1922 году канадская медицинская сестра Rene Caisse увидела шрамы на теле старой индианки, которая в это время находилась на лечении в госпитале. Оказалось, что та лечилась индейским сбором трав чтобы победить рак. Рене записала этот рецепт, сделала сбор и начала его использовать в свой практике. Результаты были настолько впечатляющими, что вскоре Рене открыла свою клинику. Она не брала денег за лечение, но если ей давали пожертвования на поддержание клиники, она не отказывалась. Названием этого снадобья стала фамилия Caisse в обратном порядке ESSIAC.
В настоящее время Essiac - это зарегистрированная торговая марка.
Вот официальный сайт Essiac international
Как выбирать Essiac
Зайдите на сайт Essiac и внимательно прочитайте раздел, посвященный составу этого травяного сбора. Обратите внимание , что на официальном сайте указан не полный, а облегченный и менее эффективный состав из 4 трав. Важно: выбирайте состав из 8 трав, являющимся оригинальным. Именно таким сбором лечила своих пациентов Rene Caisse. Essiac выпускается в порошке, капсулах и экстракте. Какую форму выбрать? Порошок наименее удобная форма выпуска продукта. Вам предстоит самим варить снадобье. Это нетрудно, но отнимает много времени. Такой состав может долго храниться в холодильнике. Перед употреблением его нужно взбалтывать. Капсулы и экстракт наиболее удобные формы выпуска, но если вам нужно много Essiac для проведени я курса лечения, то капсулы и экстракт покажутся довольно дорогими.
Личный опыт употребления Essiac
Я периодически варю порошок Essiac, сливаю смесь в 3 - литровую банку и храню в холодильнике. Ничего с ним не происходит, прекрасно хранится. Курс очищения essiac прохожу примерно 1 раз в год. Порошок покупала потому, что именно в такой форме я нашла оригинальный состав из 8 трав. Все другие формы ( капсулы и экстракт) были упрощенными, из 4 компонентов. Цвет настоя темно - коричневый, вкус довольно неприятный, но чего не сделаешь ради здоровья?
Оригинальный состав Essiac:
Blessed Thistle
Burdock Root
Kelp
Red Clover
Sheep Sorrel
Slippery Elm Bark
Turkish Rhubarb Root
WatercressСсылка
Essiac очищает организм, укрепляет иммунную систему, обладает противовоспалительным действием. Рекомендуется всем людям для укрепления и очищения организма в качестве травяного чая. очень эффективен при таких заболеваниях, как астма, лупус, болезнь Лайма, Диабет, заболеваниях печени, синдроме хронической сталости, иммунных нарушениях. С успехом используется как часть программы лечения и восстановления организма при раковых заболеваниях.

Индивидуальная консультация по очищению и восстановлению организма

13 апреля 2009

Еще раз о тодикампе (ответ на письмо читательницы А.)

Здравствуйте!
Нашла Ваш адрес на странице /Очищения организма/.
и у меня возникли несколько вопросов к Вам?
Для чего вы написали эту статью? Вы врач?
Нашлись ли люди которые после лечения керасином и т.п. раковых опухолей прожили 5 и более лет?

С Уважением,
А.
Речь идет о моей статье "Хильда Кларк против Михаила Тодика". Отвечаю на письма мой читательницы А.

Для чего вы написали эту статью?
Я написала эту статью, потому что существует противоречие между двумя очень популярными методами лечения онкологических заболеваний и очищения организма : методикой очищения организма от паразитов Хильды Кларк и тодикампом Михаила Тодика, являющимся хорошим очищающим средством по отзывам тех людей, которые его использовали. Я обратила внимание на это противоречение и решила написать о нем, просто потому никто до меня этого не сделал.
Хильда Кларк считает керосин очень токсичным веществом. Керосин -растворитель (solvent). Как растворитель он способен нарушить целостность мембран клеток организма, что само по себе способствует развитию онкологических заболеваний. Но в то же время имеется много положительных отзывов о лечении тодикампом (оболочки зеленых грецких орехов на керосине) как целителей, так и пациентов. Об этом свидетельствует многочисленные статьи статьи и письма людей в газете "Вестник надежды"
Часть из них я привела в другой своей статье
"Программа очищения и восстановления организма после употребления тодикампа (керосина)"
Моя цель:
-максимально обьективно рассказать о 2 популярных методах лечения
-привлечь внимание к противоречиям
-рассказать о том, как снизить риск использования тодикампа, если больной человек всё - таки принял решение им лечиться
-призыв к тем, кто использовал эти средства (как пациент или как целитель) поделиться своими результатами, положительными или отрицательными,

Вы врач?
Я профессиональный журналист. Врач - онколог никогда не будет говорить и писать о тех методах, которые не используются в условиях медицинских учреждений. Их арсенал известен: это химиотерапия, гормональное лечение, радиотерапия, хирургическая операция. И результаты также всем хорошо известны: смертность от онкологических заболеваний стоит на 2 месте после сердечно - сосудистых заболеваний во всем мире. Это что касается официальных, проверенных средств лечения, а есть еще непроверенные или альтернативные (народные) средства лечения рака. По ним нет официальных double blind исследований, не накоплено статистики по той простой причине, что никто не собирается отпускать средства на такие исследования. Скажу сразу же: такава ситуация с альтернативными методами лечения рака во всем мире, не только в России. Причина в том, что онкология - это очень хороший бизнес. Рак выгодно лечить, а не излечивать! На Западе даже существует такая циничная присказка "Cured patient is lost client" ( излечившийся пациент - это потерянный клиент ). Фармацивтическим компаниям во всем мире выгодно, чтобы использовались высокотоксичные средства химиотерапии. В каждой ( в каждой!) стране есть список людей, которых преследовали за то, что они предложили простые дешевые средства лечения рака.
Нашлись ли люди которые после лечения керасином и т.п. раковых опухолей прожили 5 и более лет?
В онкологии существует так называемый 5 - летний рубеж: если в течение 5 лет после лечения не происходит рецидива, то пациент считается излечившимся. 5 -летний рубеж неприменим к раку груди, с этим заболеванием рецидив может произойти и через 20 лет после постановки диагноза. Что касается тодикампа, то я уже ответила на ваш вопрос: официальная медицина не отпускает средства на исследования альтернативных методов лечения онкологических заболеваний. Есть смысл искать информацию по тодикампу в научно - исследовательских институтах или лабораториях, занимающимися альтерантивными средствами лечения рака.
И в заключении:
рак - это не приговор, но может им стать, если не использовать весь арсенал имеющихся средств для своего излечения.
Ничто так не способствует вере в альтернативную медицину, как неэффективность в лечении тяжелых недугов официальной медициной.
Что значит взять ответственность за свою жизнь и здоровье на себя? Это значит, что человек понимает всю ограниченность средств официальной медицины, и активно ищет альтернативные средства для своего излечения. Вот для таких пытливых активных людей и написана моя статья.


Каждый онкологический больной должен включить в свою программу лечения один важный пункт. Хотите знать подробности?  Важный фактор исцеления для больных раком
Индивидуальная консультация по очищению и восстановлению организма

В моем блоге немало полезной и эксклюзивной информации. Статьи я пишу сама, а не копирую чужие из Интернета. В них мой собственный опыт и собственный взгляд на многие вопросы оздоровления, плюс изучение англоязычных источников, позволяющих делать вывод, что Россия пока еще находится далеко позади в плане здоровья. Такой информацией, согласитесь, не стыдно поделиться с друзьями и знакомыми. Дайте ссылку на мой сайт в своих блогах, на форумах, в письмах друзьям.

http://www.chistka-organizma.blogspot.com

10 апреля 2009

Оказывается протеин полезен даже во время очищения!

Согласитесь, первое, что нам приходит на ум при упоминании диеты для очищения - это переход на вегетарианское питание с большим количеством фруктов, овощей, соков, цельного зерна, содержащих клетчатку. Протеин (белок) как правило требует подогрева, богат жирами и тяжело усваивается. На первый взгляд рекомендация временно отказаться от употребления белка выглядит логичной: организму требуется энергия для очищения, а белок также требует значительного расхода энергии для своего усвоения. Но лишь на первый!


Появились новые факты о процессе удаления токсинов в человеческом организме. Этот процесс, который называется биотрансформацией, проходит в 2 фазы. Употребление в пищу овощей и фруктов, а также  соков из них , являющихся сложными углеводами, и отказ от протеинов на продолжительный срок( очищение соками рекомендуют проводить до 2 недель), приводит к тому, что
повышается уровень глюкозы в крови
энзимы Р450, играющие важную роль в выводе токсинов, становятся от этого менее активными
в результате токсины, которые действительно пришли в движение за счет изменения рациона, так и не выделяются из организма.

Отсутствие протеина в питании замедляет фазу 1 детоксикации. Так и не достигнув фазы 2 токсины начинают вновь отравлять организм. Головная боль и чувство разбитости, которые считаются весьма благотворными знаками очищения организма, являются ни чем иными как его самоотравлением.

Одним из самых хороших источников белка является протеиновый порошок. А вы знаете, как правильно выбрать протеиновый порошок? Читайте мою статью о том, какие слова на этикетке продукта должны насторожить вас и отказаться от покупки некачественного и вредного для здоровья продукта. Не прочитаете и купите генетически модифицированный протеиновый порошок!
Протеиновый порошок


В моем блоге немало полезной и эксклюзивной информации. Статьи я пишу сама, а не копирую чужие из Интернета. В них мой собственный опыт и собственный взгляд на многие вопросы оздоровления, плюс изучение англоязычных источников, позволяющих делать вывод, что Россия пока еще находится далеко позади в плане здоровья. Такой информацией, согласитесь, не стыдно поделиться с друзьями и знакомыми. Дайте ссылку на мой сайт в своих блогах, на форумах, в письмах друзьям.

http://www.chistka-organizma.blogspot.com

07 апреля 2009

Тест: 8 признаков сильного загрязнения организма

А действительно, как определить, что вам, именно вам, необходимо начать очищение организма. Какие сигналы бедствия подает нам наше тело?
Вы чувствуете, что по сравнению с вашими ровесниками вы чувствуете себя менее здоровым и бодрым.
Вы часто ощущаете, что у вас нет энергии.
Вы не можете ясно мыслить. Вместо ясных рассуждений какие-то обрывки мыслей.
Вы довольно часто ощущаете депрессию и плохое настроение.
У вас бывает не менее 2 простуд в году.
Вы страдаете от предменструального синдрома (женщины)
У вас появилась необходимость вставать ночью мочиться, которой не замечалось раньше ( мужчины).
У вас неприятный запах изо рта и/или от тела.
У вас воспаленные болезненные мышцы тела.

За каждый ответ "да" 1 балл.
1-3 у вас есть некоторые признаки загрязнения организма и очищение вам не повредит.
4-6 у вас загрязненный организм. очищение организм поможет вам избавиться от хронических заболеваний и снизить вес.
7-8 ваш организм подает вам не сигналы бедствия, а крики о помощи, а вы игнорируете это. Немедленно начинайте очищение организма. Весна очень хорошее время для этого.
Расскажите мне, сколько баллов вы набрали?

КАТАЛОГ СТАТЕЙ ОБ ОЧИЩЕНИИ ВСЕХ ОРГАНОВ И СИСТЕМ ОРГАНИЗМА

Сауна: используем по максимуму.

Мне по-прежнему поступают вопросы о сауне. Сегодня я хочу рассказать о тех вопросах, которые могут быть интересны для всех нас.
-Какие породы дерева стоит предпочесть при выборе сауны?
Важны 2 критерия: ваша аллергия на определенные породы дерева, например, кедр считается деревом, способным вызывать аллергическую реакцию. А во-вторых, важно, чтобы во время производства не использовались химикаты, такие как токсичный клей.
-После сауны у меня всегда зверский аппетит. Я перестала ходить в сауны, потому что боюсь набрать вес. Что делать?
За 2 часа на начала сауны необходимо нормально поесть. Есть непосредственно перед сауной категорически нельзя, потому что организм нуждается в крови для охлаждения тела, а вместо этого кровь будут использоваться для пищеварения. Двойная же нагрузка на сосуды недопустима. После сауны действительно усиливается аппетит. Пейте много чистой щелочной воды вместо еды, если совсем невмоготу, то можно съесть небольшую порцию легкого овощного салата.
-вот вы пишите, что сауна полезна, а мой знакомый ( у него рассеянный склероз) попал по скорой в больницу после того, как хорошо попарился в сауне...
Это до какой же степени надо допариться, чтобы попасть в больницу! Больные рассеянным склерозом страдают непереносимостью высоких температур, поэтому им особенно необходимо постепенно приучать свой организм к теплу. Всем нам необходимо следить за своим состоянием. При появлении даже незначительной тошноты и головокружения сауну необходимо прекратить! Тревожным является и отсутствие потоотделения и сухая горячая поверхность кожи. Это признаки теплового удара. Необходимо прекратить сауну, принять теплый душ, пить много жидкости с солями и калием. Полезным будет и прием специального чая с электролитами.
И в заключении давайте мысленно проведем сеанс посещения сауны,
за 2 часа до сауны -прием пищи
до полчаса до начала сауны кардионагрузка в течение 30 минут для стимулирования кровообращения и движения лимфы. Цель - вывести токсины на поверхность тела.
В сауне медленно, глубоко дышим для усиления очищения органов и систем ( печени, лимфатической системы).

Если вы часто ходите в сауну или парную, то должны составить для себя программу оздоровления, иначе в потом выйдут и полезные вещества из организма и вреда будет больше, чем пользы.
Хочешь омолодить организм, сбросить лишний вес и избавиться от всех хронических заболеваний ?
Читайте также мои статьи "Сауна или парная?"
"Как правильно очищать свой организм в сауне".

06 апреля 2009

Очищение организма: стратегия и тактика.

Цель или стратегическая задача очищения: здоровый организм, а тактика - последовательные правильные шаги к этой цели. Мои рекомендации - это всего лишь дань здравому смыслу, но несмотря на свою очевидность, их почти никто не выполняет.
1. Очищение - это всегда стресс для организма, поэтому не нужно его начинать, если у вас очень напряженный период в жизни ( экзамены, переход на новую работу, развод, командировки, пр.). Если вы ослаблены простудой или обострением хронического заболевания, то нужно дать организму время восстановиться.
2. Очищение - это дополнительная нагрузка на все органы и системы, поэтому мы будем всеми доступными средствами помогать организму справиться с задачей очищения. Как? Правильной едой, минералами, витаминами, пищевыми добавками, травами.
Альфа - липоидная кислота это жиро- и водорастворимый антиоксидант, который в сочетании с витамином С и Е помогает организму вырабатывать глутацион. Глутацион - это решающий фактор очищения. Читайте о глутационе мою статью.
Селен - это еще один активатор глутациона. Он предохраняет клетки от действия токсинов-канцерогенов.
Витамин С - это водорастворимый витамин - антиоксидант, который помогает очищать организм от токсинов. Важно: действует на пределе дозы. Критерий предельной дозы - жидкий стул. Это, кстати, говорит о том, что витамин С является прекрасным слабительным и очистителем кишечника. Особенно много надо употреблять витамин С курильщикам.
Цинк - помогает "чинить" поврежденные ткани пищеварительного тракта, поддерживает иммунную систему. Если вы чистите кишечник механическими способами, то обязательно принимайте цинк в таблетках и ешьте продукты - источники цинка.
Пробиотики: включите в программу продукты - истичники дружественных бактерий: Lactobacillus acidophilus/ bifidum, Lactobassilius salivarius, Bifidobacterium infantis, Bifidibacterium Longum.
Имбирь обладает мощными очистительными и противовоспалительными свойствами. Зеленый чай состоит из сильных антиоксидантов с естественными очистительными свойствами. Пейте зеленый чай и имбирем по рецепту, который я давала в своей статье "Зеленый чай - неизвестное об известном". Важно: зеленый чай должен настояться не менее 1 часа для того, чтобы стать по- настоящему полезным продуктом здорового питания.

КАТАЛОГ СТАТЕЙ ОБ ОЧИЩЕНИИ ВСЕХ ОРГАНОВ И СИСТЕМ ОРГАНИЗМА